Que hacer ante la muerte de un familiar.

18 abr







 

que hacer ante la muerte de un familiar

que hacer ante lla perdida de un familiar

Hola amigos de SusanParra.com

Hoy quiero platicarles de un evento que sucedió en clase de yoga. Una alumna me comenta que se siente muy mal porque una sobrina acaba de morir. De momento no supe que decir, ya que para estos eventos no se tienen palabras.  Y lo que hemos dicho en ocasiones no son las mejores respuestas.

En esta publicación te comentare que hacer y que no hacer cuando te comentan que algún ser querido se ha ido.

Les comento que la reacción de mi alumna al saber de esta noticia que sin lugar a dudas crea una gran confusión fue la de sentirse acompañada por todo su grupo de yoga. La clase prosiguió, diferente que otros días. Con un gran respeto por su pérdida. Con una sensación de tristeza porque sin conocer a la persona que partió, la tristeza de nuestra compañera nos duele. Ya que nada de lo humano nos es ajeno.

Le mando mis mejores pensamientos en estos momentos tan difíciles para ella y su familia. Y  todo su grupo la espera con los brazos abiertos.  

Te comparto que no decir o hacer en estas circunstancias:

  • ·         Lo siento mucho. Te acompaño en el sentimiento. Fue la voluntad de Dios. Dios se la llevo. Fue lo mejor. Veras que con el tiempo se te pasara. Se perfectamente como te sientes. Tienes que ser fuerte. Las cosas pasan por algo.
  • ·         Dar consejos y recomendaciones
  • ·         Hacer juicios o Críticas.

Ahora que podemos decir o hacer es estas circunstancias:

  • ·         Escuchar al doliente de manera natural, (evitando todo lo que te acabo de enumerar). La mayoría de las veces lo único que requieren es ser ESCUCHADOS desde el corazón.
  • ·         Permitirles la expresión de sus sentimientos y pensamientos.
  • ·         Ofrecer ayuda en actividades que para el doliente pueden parecer duras y difíciles.
  • ·         Y por ultimo y no por eso menos importante. Dar un abrazo y el silencio, dicen más que mil palabras. Y justo eso fue lo que hicimos, todas hicimos un círculo, al centro nuestra compañera y amiga. Y esta su nueva familia la rodeo con amor, compartiendo y entregando un hombro donde llorar.  Al final ella me abrazo y expreso que se sentía “un poco mejor”. Aun faltaba llegar a escuchar detalles, preparativos ante este evento y todo lo que se requiere hacer.

Estas son algunas sugerencias de que hacer y que no hacer ante un evento que siempre es inoportuno e inesperado. Espero te sean de utilidad.

Agradezco toda la preparación y enseñanzas que María del Carmen Castro González me  ha transmitido. Gracias  maestra por enseñarme a servir.

 

Por la expresión de Tú Ser.

 

Susan Parra G.

 

http://SusanParra.com

 

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